diumenge, 16 de desembre de 2012

4a Cursa RUN RUN Vall del Terri

Una cursa més abans de donar per finalitzat l'any.
No se si serà ja la darrera, però en aquest hi he estat força present... (BTT, Run, Dualtó), n'he tingut per tastar i valorar, i d'altres que no hi he pogut participar, però que ara, un cop faig repàs, em dono per molt satisfet i que així pugui per molt temps més.

El matí promet. El Sol espaterrant, la temperatura collonuda, no bufa gens d'aire i amés a la hora que és la cursa, tenim temps... no hi ha pressa!!!.

A les 9:10 del matí em recull en Quim i el seu fill, en Pau. Tenim temps d'arribar i saludar l'Edu, el seu cunyat i en José Antonio... també son dels que no se'n perden ni una. De fet, com tota la penya que veiem pel voltant. Només has de fotre una ullada als "tipets" que hi ha i ja veus que cap a vingut aquí a perdre el temps, no.

10:00 del matí, es dona el tret de sortida. Em poso amb el grup del davant, mala elecció per part meva, ja que se que m'avançarà "to quisqui" i això em desmotivarà molt. Però que hi farem, en Quim i en Pau van més forts que jo i la posició de sortida compta!!!
Sortim plegats, en Quim s'envà en els primers metres, jo amb en Pau seguim darrera, en José Antonio acompanya l'Edu tot seguit.
Primer han començar a avançar-me de vint en vint!!! "po lo menys"
Els primers 2 Km, els més difícils d'aguantar, noto les cames molt carregades, i amés em fot molt de mal les lumbars. Però de mica en mica anirà passant, (o al menys es el que n'espero).
En Pau ja se n'ha anat i no l'he vist més.
Després ja m'avançaven de deu en deu, i mes tard ja de 5 en cinc...
Jo a lo meu, el meu ritme i deixar que passin els km. Al poc m'avança en José Antonio, que ha deixat l'Edu amb la seva guerra i ell a tirar. Si be l'he tingut sempre tot davant meu, aquells 30 o 40 seg. mai han estat al meu abast.
Anava mirat el crono, i com sempre en cursa, el ritme no és el que estic acostumat a fer en solitari. Sempre aquell "puntillo" de més que a cada un de nosaltres ens motiva. Anar a esgarrapar segons al crono, o a veure si podem avançar al que tenim tot just davant nostre... el mundillo dels picats!!!

Poc després del Km 8 ens diuen que ja està fet, que només queda baixada per meta. En aquest quasi 2km he mirat d'apretar una mica, però es veu que tothom ha pensat el mateix, jejeje... i més que avançar, he estat avançat, com sino???



El premi final... l'arribada a META.
Ara toca reposar, beure i menjar la "buti"... collonuda, boníssima, el mateix que l'organització.
Felicitats a tots, i fins la propera!!!

Classificacions
Fotos

Finalment, 9'85Km, 51min53seg a una mitja de 5:16/Km.
Em dono per satisfet tot el que sigui per sota d' 1hora, però l'objectiu el tenia per sota dels 50min.
Aviam si el proper any és possible.

Ahhh... per cert, avui he corregut amb els colors de L'Escoleta.
A veure si surto guapo en una foto i la puc afegir a aquesta crònica.



Salut!!!

5 comentaris:

  1. Xevi, com estas? fa temps que no vens per el Baix Empordà, estem sortint una altre vegada els diumenges al mati, mes o menys a les 9:30 am.
    Aquest diumenge fem la sortida del Ciri, a veure si tens uns temps i pots venir. Un salut.

    ResponElimina
    Respostes
    1. Nava,

      Estic... estic.
      El dissabte quan passava pel carrilet, Llagostera avall... a l'alçada dels eucaliptus, Rest.Mas Roure, em va entrar la "morriña" i sols recordava els corriols de la zona i el be que m'ho passo tot darrera vostre seguint el "culet".
      Ja en tinc ganes, ja!!!

      Precisament acabo d'enviar un correu al "Pecident" per si puc coincidir en la Sortida del Ciri... crec que ho tinc tot de cara per poder venir.


      Fins aviat,
      Salut!!!

      Elimina
  2. Xevi,si el 31 estas a Girona,si pots ves a fer la Sant Silvestre de Girona, són 5Km i segur que ho pasaras de nasos. Jo fa 4 anys que la faig i es molt ben parida.
    Que millor que finalitzar l'any fen esport!!!
    Salut i pedals
    Bon Nadal i Feliç Any Nou

    ResponElimina
    Respostes
    1. Ramon,

      tens raó... res millor que acabar l'any fent esport.
      L'any passat ja vaig fer la San Silvestre de Girona... i em va agradar molt, esperem repetir enguany!!!

      Després un bon sopar, beure que no falti, gresca... molta gresca i fins que el cos aguanti.

      Ahh... i Començaré l'any pedalant!!!
      A les 7 del matí vull ser a St.Miquel per veure sortir el Sol.


      Salut!!!

      Elimina
  3. Hola Xevi;
    Ha estat be..pero com costa aixo de correr, la pujades es fan eternes!!! pero com be dius una mes!!! al sac!!!
    Una abraçada!!

    ResponElimina